14 juin 2025
Une journée pour prendre soin de toi et faire une rencontre qui peut tout changer !
Tu es une femme de cœur, hypersensible, empathique, pleine de ressources, de bonne volonté et d'idées !
Mais parfois, tu te sens perdue entre les attentes des autres, ton envie de bien faire, et ton besoin de t’écouter enfin.
Tu vis peut-être même souvent des crises, de l'épuisement et tu n'en peux plus !
Tu veux être bienveillante sans t’effacer.
Dire non sans culpabiliser.
Trouver ta force sans renoncer à ta douceur.
Cette séance offerte lors de la Journée mondiale du Bien-être est une excellente occasion pour une véritable expérience guidée par les chevaux en pleine nature qui te permettra de :
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Retrouver tes choix personnels en écoutant ton corps, tes pensées et tes émotions
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Clarifier ton positionnement auprès des autres sans agressivité
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Faire entendre ta voix sans culpabiliser pour voguer vers tes rêves
et pour retrouver ton équilibre entre autorité et bienveillance.
Je t'offre 1h, choisis vite ton créneau car les places sont limitées à 7 !
Pourquoi les chevaux ?
Le cheval est un miroir vivant : il ne ment pas, il ne juge pas.
Il lit ton langage non verbal, capte ton intention, et te renvoie ce que tu vibres réellement.
Il exige une cohérence entre ce que tu dis et ce que tu ressens.
Il respecte ses besoins sans compromis et nous montre l'importance de faire de même.
En tant qu'animal de proie, son système de survie est très développé. Observer ses réactions t'aide à comprendre les tiennes face au stress.
Et parce qu'il vit dans le moment présent, il t'inspire à sortir du mental pour revenir à l'essentiel.
Formée en équicoaching depuis 2023, toute ma jeunesse avec ma ponette et propriétaire de deux chevaux depuis 2019, j'ai à cœur de proposer des expériences enrichissantes issues des moments que je partage au quotidien avec eux.
Cette séance est faite pour toi si…
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Tu es une femme entre 35 et 65 ans
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Tu es hypersensible, empathique, multipassionnée, souvent tournée vers les besoins des autres (dans ta famille ou ton travail)
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Tu ressens fortement les émotions des autres et as du mal à faire la part des choses
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Tu veux reprendre ta place sans violence, sans culpabilité
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Tu veux clarifier ton positionnement, mieux poser tes limites, et arrêter de te sacrifier
Le Domaine des Terres Un
30 Ha de nature préservée
Un espace respectueux, pensé pour le bien-être des chevaux et de la nature, où chaque détail reflète un choix conscient d'équilibre, de liberté et de confiance.
Mieux comprendre ma vision de l'équicoaching
en 2 minutes 30:
FAQ: je réponds à tes questions
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1/ J'ai peur des chevaux, comment faire ?
La séance est totalement adaptable et prend en compte tes réponses au questionnaire.
2/ Suis-je obligée de monter à cheval ?
Ce n'est, bien sûr, pas une obligation ! Comme pour toutes les activités proposées, tu seras libre de dire non ! La progressivité sera privilégiée ! Le but est que tu sois en confiance, pas en échec !
3/ Je suis émotive et j'ai peur d'être submergée par les émotions ou les énergies pendant la séance. Comment faire si je dois prendre la route après ?
Nous faisons un débrief avant ton départ ! Je te partagerai des outils concrets pour gérer tes émotions en fonction de tes besoins. Il n'y a aucun problème à reprendre la route après cette séance.
4/ Dois-je avoir une expérience avec les chevaux ?
Aucun notion équestre n'est nécessaire ! Les séances sont des rendez-vous expérientiels qui s'adapte à toi et selon tes objectifs ! Au sol, proche ou pas du cheval, tout est possible. Viens comme tu es !
5/ Et si de la pluie est prévue pour la séance ?
Au domaine, nous disposons de plusieurs espaces couverts et aussi de toutes les commodités: wc et lavabo ! Tout est prévu pour être à l'aise, même sous la pluie ! Dans tous les cas, une tenue adaptée à l'extérieur est nécessaire: des vêtements confortables chauds ou légers selon la température et non fragiles, des chaussures fermées (bottes, baskets, chaussures de marche) et éventuellement une casquette, une bouteille d'eau et de la crème solaire.
En revanche, tu n'as besoin d'aucun accessoire équestre (bombe, cravache, longe, brosse...) car nous avons déjà tout le matériel !
Où se (re)trouver ?
L'adresse exacte à Bessy sur Cure te sera envoyée le jour J par sms !
N'hésite pas à me contacter en cas de besoin !