ON EMBARQUE DU 26 AU 30 JANVIER ON EMBARQUE DU 26 AU 30 JANVIER
Te reconnais-tu ?
Tu rêves de souffler, mais tu as peur que tout s’écroule si tu lâches
Tu es celle qui sait toujours “où ça en est”
On te pose des questions toute la journée, même quand tu es fatiguée
Le soir, ton corps est épuisé… mais ta tête continue
Tu penses à la logistique familiale même quand tu travailles
Tu anticipes les imprévus avant qu’ils arrivent
C’est 5 jours pour expérimenter
dans ton quotidien
des pratiques simples
inspirées du cheval
Imagine une autre réalité
Redevenir une maman présente et alignée
Être moins dans la réaction, moins dans la fatigue, et plus dans la présence, l’écoute et la justesse avec ses enfants.
Se sentir légitime et solide dans ses choix
Avoir confiance dans sa façon de faire, poser des limites sans culpabiliser, et ne plus se remettre en question en permanence.
Retrouver la paix intérieure
Ne plus être en alerte permanente. Se sentir calme, posée, stable… même quand les enfants, le travail et les imprévus sont là
En quoi le cheval peux t’aider ?
Surtout à distance ?
Jeune, ado et adulte, le cheval a toujours fait partie de mon quotidien.
Pas dans une logique de performance ou de concours, mais dans une relation simple, quotidienne, exigeante et profondément enseignante.
C’est en devenant mère que j’ai fait un lien décisif : le cheval ne fonctionne pas avec le mental.
Il ne comprend ni les ruminations, ni les scénarios, ni le trop-plein de pensées, tout ce qui m’a envahi alors.
Avec lui, pas de blabla : seulement de la clarté, une présence juste, des messages simples et cohérents, répétés dans la durée.
En appliquant cette posture: poser un cadre clair, réguler mes émotions, faire confiance, j’ai vu mon mental s’apaiser.
Moins de préjugés, moins d’anticipation, moins de bruit dans la tête.
Et naturellement, plus de calme dans la relation avec mes enfants.
La bonne nouvelle: pas besoin d’avoir un cheval à côté de toi.
Pendant 5 jours, tu expérimenteras dans ton quotidien des pratiques simples et efficaces. Elles sont inspirées de mon expérience de vie avec les chevaux, de ma formation en médiation équine et de mes 7 années d'expériences en coaching familial !
Le cheval n’est pas là que pour nous porter... il est un vrai guide !
Ce challenge NE VA PAS :
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Te demander de lâcher prise n’importe comment
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Te dire d’en faire moins sans solution concrète
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Créer du désordre dans ta famille
-
Te rajouter une charge de plus
Ce challenge VA:
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T’aider à sortir du mode “tout dans ma tête”
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Réduire le nombre de décisions quotidiennes
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Clarifier ce qui mérite vraiment ton énergie
-
Te permettre de gérer sans saturation mentale
Libérer ton mental ne veut pas dire moins gérer. Ça veut dire gérer sans t’épuiser.
Valérie
« Un espace en ligne rempli de justesse et de belles prises de conscience ! Merci Caroline pour tout, avec toi, tout est simple et concret, clair et joyeux ! »
Noémie
« Une joie d'explorer de nouveaux outils et de partager ces échanges avec Caroline et d'autres personnes. La douceur et les qualités relationnelles de Caroline en font des moments précieux d'une grande richesse que je conseille à toutes et tous ! »
TU AURAS ACCÈS À:
UN GROUPE FACEBOOK PRIVÉ DÉDIÉ
Là où tout se passe, en toute bienveillance !Tu y retrouveras vidéos et documents.
UN JOURNAL DE BORD EXCLUSIF
Un indispensable pour suivre le challenge de façon claire et visuelle.
UNE VIDÉO COURTE CHAQUE JOUR
Explications et exercice guidé simple à appliquer dans ta journée !
DES SURPRISES !
Je n’en dis pas plus évidemment !
100% en ligne et offert
du 26 au 30 janvier
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C’est pour toi si:
Tu es maman de 3 enfants ou plus (famille recomposée ou pas)
Tu te sens mentalement épuisée
Tu portes l’organisation et l’émotionnel de la famille
Tu veux souffler sans que tout repose encore sur toi
Ce n'est pas pour toi si:
Tu cherches une solution miracle
Tu veux que tout soit parfait
Tu n’es pas prête à regarder autrement ton fonctionnement mental
Questions & Réponses
que tu peux te poser
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